Archiv

huhhhhhhhhuuuuuuuuuuuuuu

ich bin wieda da *lol

nach weiß nich wie viel wochen hab ich wieder internet, war alles n bissn schwierig, aba jez gehts ja..

hab natürlich zugenommen

 irgendwie war meine motivation auch scho ma besser, und ich komm nich mehr so oft zum sport, weil die anderen imma absagen oder ich hab schulstress. habn jez schon die 3 vorabiklausuren geschrieben. hoffe ma das jez n bissn ruhe is erstma..

hatte heut ma seit ewigkeiten wieda keine ha's auf.

wenn ichs schaffe und internet nicht wieda ausgeht bin ich jez hoffentlich wieda jeden tag online..

da sarah

6.12.06 22:20, kommentieren

hey

war heut bissn beim sport, also crosser und laufband ne dreiviertel stunde, viel zu viel gegessen, schule war langweilig.. was neues gibts also nich... hm durfte eben wieda n bissn auto fahrn, dis ma was schönes

wiegen will ich mich noch nich.. erst wenn ich merke das wieda was runter is.. vlt klappts ja am we, da nehm ich jedenfall oft oft ab, na ma schaun..

7.12.06 21:12, kommentieren

saturday night

soo.. ich weihe jez grad mein wlan ein *froi jez kann ich überall im haus am lapi on gehn..

vom essen het gings heut eigtl.. ausser natürlich der kleine schoko-weihnachtsmann

sonst hab ich gegessen:

- 1 teller sauerkrauteintopf

- tomaten und feta, shrimps

- 1 fruchtzwerg.

war aba den halben tag und die ganze nacht unterwegs. also hab ich vlt bissn abgenommen.. ma schaun

werd wohl ersma n bissn schlafen..

bya

da sarah

10.12.06 04:28, kommentieren

-.-

hm dachte eigtl es geht langsam wieda mit dem essen. heute morgen wars ganz ok, 1 kaffee (schwarz) und bissn quark mit heidelbeeren. Aber in der schule war kuchenbasar für den Abiball, wollte auch n bissn geld geben und hab mir dann ne tüte kekse gekauft und natürlich auch fast aufgegessen, bis auf die die verschenkt hab. und denn noch ne waffel mit schokosoße . dann hat ich erst ma n schlechtes gewissen, kotzen ging nich(war dauernd jmd aufm klo). zuhause hab ich denn erstma cola zero getrunken, und späta denn noch tomaten, bissn Feta, bissn Lachs und 2 löffel Nudeln mit tomaten-hack-soße. bin echt voll wie sau.. nenene ich weiß auch nich, heute abend geh ich zum sport und versuch nich so viel zu essen...

bis dann

 

12.12.06 13:40, kommentieren

Fa -.-

hi

hatte heute abend ne Fa -.-

gestern hat ich scho so viel gefressen und dann abends aba im fitnesstudio über 500 kcal verbrannt.. hab (glaube ich) sogar abgenommen.

nja heute eigtl ganz gut angefangen, aber heute abend n vollkornbrötchen überbacken mit käse(!) und n Kakao

weiß auch nich, is voll scheisse, sowas hab ich relativ oft in letzter zeit und heute war ich nichma beim sport.

hoffentlich wirds besser. ich geh jez erstmal schlafen, wenigstens kann ich dann nichts essen

 

13.12.06 23:50, kommentieren

huhu

ich hab mein fressverhalten echt nich mehr unter kontrolle:

- 1 schale Nougat Bits, ½ Erdbeerjoghurt (90 kcal), Coca Cola Zero

- 1 Brötchen (Käse, Tomate, Gurke), 1 Kinder Pinguin (134 kcal)

- 1 Teller Eintopf (Kartoffeln, Kassler, Grünkohl), Coca Cola Zero, 3 TL Schokoeis, 2 Eiszimtsterne (100g), 4 stück schoki, 50g Feta (60 kcal), 6 Cherry-Tomaten

- 1 L-Carnitine-Riegel (125 kcal)

- 1 McSundae Schokosauce (McDonalds) -> 285 kcal

...das spricht ja wohl für sich

war zwar kurz beim sport, aber nur wenige kalos verbrennt aufm crosser.. nja morgen fängt ja ein neues we an *froi  da werdn wieda ordentlich kalos verbrannt..

 noch was: hab mich dienstag im fitnesstudio gewogen, nach ca. 2 liter Wasser: 64,4kg; heute: 63,8kg.. nicht schlecht für mein fressverhalten gestern und heute..

14.12.06 22:01, kommentieren

we

huhu

es läuft langsam wieder mit dem abnehmen..

war am we viel feiern und hab bestimmt was abgenommen *g

ich will mich morgen ma wieda wiegen im fitnessstudio. heute hab ich auch nich so viel gegessen (kartoffeln, rotkohl, soße, kl. stück ente ohne haut natürlich, und n mini-stück kirschkuchen).

und trinken tu ich zur zeit auch viel, letzte nacht bestimmt 3-4l (lag an den teilen) hab dann natürlich auch viel getanzt.

werd heute nix mehr essen, nur trinken noch wasser oda so, cola light is ja alle

bis dann

da sarah

17.12.06 19:41, kommentieren